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The Shelter Publications Bob and Jean Anderson Stretching book is a comprehensive guide to improving flexibility and overall physical well-being. Filled with detailed instructions and illustrations, this book offers a variety of stretching exercises that can help reduce muscle tension, increase range of motion, and prevent injury.Whether you are a beginner looking to incorporate stretching into your daily routine or an experienced athlete looking to enhance your performance, this book has something for everyone. With clear explanations on the benefits of stretching and expert tips on proper form, you can feel confident in your ability to take control of your health and fitness.Add the Shelter Publications Bob and Jean Anderson Stretching book to your collection and start reaping the.
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Author: Bob Anderson, Jean Anderson ISBN 10: 0936070013. Title: Stretching Item Condition: used item in a good condition. Edition: 2nd ed. List Price: -. Will be clean, not soiled or stained.
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Book Binding:Paperback / softback. Author:Norris, Christopher M. New chapters in this 2nd edition discuss yoga and fascia stretching, and there are over 30 new exercises. The Complete Guide to Stretching (Complete Guides).
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BOB ANDERSON. esercizi moderni per una perfetta forma fisica. e per la pratica di tutti gli sport. SEGNALO : NULLA. PAGINE 190.
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Libro di sport " STRETCHING ESERCIZI MODERNI " di Bob Anderson.
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Stretching: 30th Anniversary Edition. Author:Anderson, Bob. Book Binding:Paperback. All of our paper waste is recycled within the UK and turned into corrugated cardboard. Book Condition:GOOD. World of Books USA was founded in 2005.
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Book Binding:Paperback / softback. Author:Bob Anderson. All of our paper waste is recycled within the UK and turned into corrugated cardboard. World of Books USA was founded in 2005. Book Condition:VERYGOOD.
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