Non esistono cibi vietati: l’aspetto importante è che siano nutrienti, ricchi di fibre, proteine e grassi sani, per mantenere il senso di sazietà e fornire energia duratura. Si può scegliere così di saltare la colazione o la cena, a seconda delle proprie esigenze.
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Si prega di condurre una dieta variegata ed equilibrata e uno stile di vita sano. Digiunase Finestra Pasto é l'integratore indicato per tutti coloro che praticano forme di digiuno intermittente e desiderano un aiuto per controllare l'appetito;...
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Questa è l'idea di fondo che muove tutto il libro. Il libro ".
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RIZA Speciale - IL DIGIUNO INTERMITTENTE - Nuovo Edicola GIUGNO LUGLIO 2025. Nuovo da edicola, spedisco con pacco tracciato e assicurato.
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Che ci sentiamo ripetere di continuo bisogna dunque rispondere con un "dipende". LE VERITÀ DIETRO I FALSI MITI - ANTONELLA VIOLA Autore: ANTONIO PAOLI - ANTONELLA VIOLA Editore: GRIBAUDO TEMPOLIBRI Anno: 2023 Pagine: 157 Formato: 17,5×22,5.
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Titolo: LIBRO DIGIUNO FACILE. Libro Digiuno Facile. Il digiuno intuitivo è diverso dagli altri nel senso che non è pensato per risultare difficile o restrittivo; non ha a che fare con la deprivazione, bensì con il rispetto per se stessi e con un amore nei confronti del proprio corpo sufficiente acompiere gesti di raggiante benessere.
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