Con fasi di esercizi selezionabili individualmente! La ricerca si è dimostrata: lo sport regolare rallenta il processo di invecchiamento e riduce il rischio di sviluppo. Con la ginnastica regolare e mirata, gli anziani possono anche mantenersi in forma e migliorare il loro benessere generale. Michaela Robertson presenta una varietà di esercizi su questo DVD che sono facili da imparare e sono particolarmente adatti agli anziani. Gli esercizi sono divisi in base a diverse aree tematiche, in modo da poter posizionare il tuo individuo come richiesto: la schiena, la colonna vertebrale, le spalle, l'equilibrio, la flessibilità, l'edificio muscolare, il coordinamento e molto altro. Questo programma non è rivolto solo agli anziani che vogliono rimanere in forma efficiente e vogliono mantenere il t.
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Basic Thai Bo Numero dell'articolo: DVD 50000 Artista: relax e fitness per tutte le età Titolo: Basic Thai Bo Etichetta: zyx Tipo: DVD Rilasciato: 29 marzo 2018 Rilassamento e idoneità per tutte le età - DI BASE Thai Bo La primavera è dietro l'angolo per allenare la pancetta invernale! Su questo DVD Ottieni utili suggerimenti e istruzioni su come raggiungere il tuo obiettivo di peso rapidamente e facilmente! Lingua deutch/inglese Dolby Digital 2.0 DVD 5 Codice regionale = / codeefree 16: 9 ca. 48 min Puoi trovarne ancora di più nel nostro negozio eBay Vendita speciale di musica.
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Advanced Concepts of Personal Training DVD National Council Strength & Fitness. Condition is Very Good. Shipped with USPS Media Mail.
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The Xtreme Burn Challenge Workout Fitness With Phil DVD offers a high-intensity cardio exercise program led by fitness expert Phil. This workout focuses on building strength and endurance through various fitness activities such as aerobics, abs/core training, and strength training. With a run time of 75 minutes, this DVD is designed for individuals looking to challenge themselves and improve their overall fitness levels. The program is presented in NTSC video format and comes in a tall/DVD case for easy storage and access.
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Tai Chi Tanglang - Tai Chi Praying Mantis Fist Series by Xia Shaolong 5DVDs.
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Traditional martial arts Wing Chun Kungfu Yong Chun Series by Lu Baijun 3DVDs.
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