GIGLIOLA BRAGA PIù BELLE CON LA ZONA sperling & kupfer 2004 brossurato

Pi\u00F9 magre, ma non solo! La Zona \u00E8 il programma alimentare pi\u00F9 seguito al mondo, ma pi\u00F9 in generale \u00E8 un approccio diverso alla salute: non costringe a rinunce o sacrifici, ma ci insegna semplicemente la \""giusta misura\"" necessaria non solo a perdere peso, ma anche a ritrovare energia, autostima, voglia di fare, e alla fine anche a sentirsi pi\u00F9 belle. Lontano dagli effetti negativi di alimenti sbagliati o quantit\u00E0 scorrette, la pelle diventa pi\u00F9 luminosa, i capelli pi\u00F9 lucidi, la pancia si sgonfia, la gambe si assottigliano: migliora il nostro lavoro, la vita famigliare e di relazione. E questo senza sforzi, perch\u00E9 la Zona non \u00E8 costrittiva e piena di limitazioni, ma \u00E8 invece molto elastica, alla portata di tutti: di chi ha voglia di preparare prelibati manicaretti e anche di chi non ha tempo di stare in cucina, di coloro che amano andar a cena fuori come di quelli che viaggiano.\nSu App Store sono disponibilis