Tonique Sculpt Dynamics combina la mia intensa passione per la danza e il fitness, progettata attorno ai principi fondamentali di Tonique. Innanzitutto, utilizzare le mosse che coinvolgono l'intero corpo e lavora il tuo core in ogni momento; In secondo luogo, includere la sensualità che ti consentirà di raggiungere il tuo io interiore, sentirti libero, lasciar andare le tue insicurezze e più una persona più sicura di sé; e infine, per incorporare l'elevato numero di ripetizioni che è un marchio Tonique. Tonique Arm Dynamics è su un disco separato, ma è una continuazione della dinamica di Tonique Sculpt. In questa parte dell'allenamento, voglio ancora che tu ti muova senza sosta, rimanga sul posto ma coinvolga e muovi le gambe e il nucleo; Mantieni lo stomaco e concentrati sulle rotazioni.
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