Paul Katami Bootcamp 4x4x2 DVD intervallo totale del corpo Paul Katami Bootcamp 4x4x2 DVD intervallo totale del corpo L'allenamento 4x4 Signature 4x4 di Paul Katami è una lezione di intervallo di stile bootcamp impegnativo basata sulle lezioni esaurite di Paul a Hollywood. 4x4x2 ti porta attraverso blocchi minimi di esercizi costituiti da intervalli di un minuto di esercizi cardio, nella parte inferiore del corpo, della parte superiore del corpo e del nucleo. L'approccio full-corpo e frenetico vuole lasciarti senza fiato con risultati senza pari! Girato in tempo reale con i veri partecipanti a classe 4x4 per darti il posto migliore per questo incredibile allenamento. Fai il tuo allenamento al livello successivo usando lo shuffle 4x4x2 che randomizza i blocchi di esercizi, dandoti un nuov.
eBay