Gilad Ultimate Body Sculpt Core e più DVD Gilad Ultimate Body Sculpt Core e più DVD Gilad è conosciuta nel settore del fitness come "i migliori addominali nel settore". In Core e More Gilad mette tutti i suoi segreti scolpiti in ABS in un cestino dandoti un allenamento superiore che rimodellerà gli addominali e rafforzerà la parte bassa della schiena e la stabilizzazione dei muscoli. Gilad combina mosse funzionali con i principi di Pilates per coinvolgere i muscoli del nucleo più profondi da tutte le angolazioni in modo che anche tu possa ottenere una vita sexy tonica, un nucleo forte e una postura migliore. Livello: Principiante per avanzare Potrebbe anche essere interessata Super Bowl 54 (Codefree Blu-ray) Viveca Jensen Piloxing (Codefree DVD) Super Bowl 48 (Codefree Blu-ray) Cathe Fri.
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