Benvenuti nel parco giochi di fitness per il cardio pazzo! Il cardio di Mindy Mylrea offre 3 allenamenti completi e 3 incredibili esplosioni di intervalli da mescolare e abbinare per creare nuovi allenamenti ogni volta che fai scoppiare in questo DVD. Sperimenterai Cardio Kick (Cardio Kickbox), Cardio Strong (Cardio with Medicine Ball), Cardio Jump (cardio con o senza un jumprope senza margine) e intervalli cardio (intervalli di cardio slamdunk). Mindy Mylrea È il vincitore del premio Obow Presentar of the Year del 2008, il 2004 può adattarsi al Presentatore internazionale dell'anno del 1999, l'Istruttore di fitness internazionale del 1999, un campione aerobico nazionale e mondiale, un atleta sponsorizzato da Powerbar e un presentatore a cinque stelle per idea. È membro del comitato consul.
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