Titolo: LIBRO SCOLPISCI IL TUO CORPO CON IL PILATES - LYNNE ROBINSON Autore: ROBINSON LYNNE Editore: CORBACCIO Anno: 2021 Pagine: 223 Formato: 21x25. Il programma di Lynne, pensato persnellire il tuo corpo mantenendo le sue curve naturali, è descritto step-by-step, illustrato da fotografie a colori ed è organizzato in sezioni di varia intensità da 4 settimane ciascuna:7 x 20 minuti di workout alla settimana 5 x 30 minuti di workout alla settimana 3 x 45 minuti di workout alla settimana.
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