Besonders wichtig wird es in Zeiten intensiven Wachstums, während der Schwangerschaft oder bei erhöhter körperlicher Aktivität. Die Rolle von Kalzium endet jedoch nicht mit dem Skelettsystem. Darüber hinaus spielt Kalzium eine Schlüsselrolle bei der Weiterleitung von Nervenimpulsen, wasfür das reibungslose Funktionieren des Nervensystems von grundlegender Bedeutung ist, und ist auch an den Blutgerinnungsprozessen beteiligt, unterstützt die Regeneration des Körpers und schützt ihn vor Verletzungen.
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