Questo volume è sia una guida pratica per un uso consapevole della fotografia, sia un libro fotografico pieno di poesia delle piccole cose. Dopo esperienze personali che lo hanno portato a soffrire a causa dell'eccesso di immagini mediatiche, il fotografo britannico Paul Sanders ha scelto un'altra strada. Dall'idea del "sempre di più", verso la riduzione. Ci invita a vedere il mondo intorno a noi con occhi diversi. Riconoscere la bellezza nei dettagli, dare spazio alle cose secondarie, scoprire il particolare nel momento presente. In sei capitoli, il fotografo professionista mostra nuovi modi per vivere e rappresentare la natura attraverso una percezione consapevole e un uso creativo degli strumenti tecnici. Ha sperimentato in prima persona le possibilità della fotografia per il mantenimento della salute mentale. Questa conoscenza la condivide con i suoi lettori, liberamente ispirato a Henri Cartier-Bresson: "È un'illusione pensare che le foto siano fatte con la macchina fotografica... sono fatte con l'occhio, il cuore e la testa.".
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